Therapieangebot / Kosten – Praxis Pinus

Physiotherapie
In 15 Jahren Berufserfahrung als Physiotherapeutin habe ich mir ein umfangreiches Wissen angeeignet in der Behandlung von Menschen mit neurologischen Erkrankungen wie Multiple Sklerose, Schlaganfall, Schwindel u. a. und weiteren verschiedenen körperlichen Beschwerden. Eine zusätzliche Weiterbildung in Entspannungstechniken in der Physiotherapie erweitert mein physiotherapeutisches Angebot.
Sind Sie interessiert und motiviert sich Ihrem Körper zuzuwenden – Ihre Symptome zu verstehen und für Ihr Wohlbefinden Eigenverantwortung zu übernehmen?
Gemeinsam finden wir Ihre Ressourcen und erarbeiten Ihr individuelles Übungsprogramm.

Ambulante Neurorehabilitation / Neurologische Physiotherapie

Sind Sie nach einem Schlaganfall oder einer anderen neuen neurologischen Diagnose (Multiple Sklerose, Neuritis vestibularis, „Lähmungen“ durch Nervenschädigungen, Schädelhirntrauma o. ä. ) aus dem Spital oder der stationären Rehabilitation, mit Bedarf für weitere ambulante Physiotherapie, entlassen worden? Oder wurde eine entsprechende Diagnose beim Facharzt / bei der Fachärztin gestellt und ambulante Physiotherapie verordnet?
Mit viel Engagement begleite ich Sie in der Übergangsphase beim Erreichen Ihrer Ziele für den Alltag zu Hause oder bei der Arbeit.
– kontrollierter Aufbau der körperlichen Belastbarkeit
– Selbständigkeit im Alltag (Transfer, sich anziehen, Gangsicherheit, Geh-Hilfsmittelversorgung etc.)
– arbeitsspezifische Tätigkeiten

Auf ärztliche Verordnung ist die Physiotherapie eine Leistung der Krankenkassen-Grundversicherung (abzüglich Franchise und Selbstbehalt).
Kosten als Selbstzahler:in:
25 min: 65 CHF
50 min: 130 CHF

Physiotherapie bei Wirbelsäulenproblemen

Bestehen bei Ihnen akute Rückenschmerzen z. B. einen „Hexenschuss“, einen Bandscheibenvorfall oder haben Sie eine Operation an der Wirbelsäule gehabt?
Wir arbeiten in der Therapie gemeinsam an:
– einer optimalen Gelenk- und Muskelfunktion
– Kraft, Ausdauer und körperlicher Belastbarkeit
– arbeitsspezifischen Tätigkeiten
– einem angepassten und individuellen Übungsprogramm

Auf ärztliche Verordnung ist die Physiotherapie eine Leistung der Krankenkassen-Grundversicherung (abzüglich Franchise und Selbstbehalt).
Kosten als Selbstzahler:in:
25 min: 65 CHF
50 min: 130 CHF

Entspannungstherapie in der Physiotherapie

Finden Sie gemeinsam mit mir heraus, welche Entspannungstechniken und Strategien Ihnen bei Ihren physischen, psychosomatischen und psychischen Beschwerden hilfreich sind. Mit diesen Techniken gelingt es Ihnen den Alltag besser zu managen und täglich kurze oder längere Momente von Leichtigkeit zu erleben.

Auf ärztliche Verordnung ist die Physiotherapie eine Leistung der Krankenkassen-Grundversicherung (abzüglich Franchise und Selbstbehalt).
Kosten als Selbstzahler:in:
25 min: 65 CHF
50 min: 130 CHF

Sturzprävention

Falltraining als Sturzprävention bei Gangunsicherheit oder Post-Fall-Syndrom
Lernen Sie gemeinsam mit mir, wie Sie geschmeidig und rund fallen können. Dabei Ihre Knochen und Gelenke schonen und wie Sie anschliessend wieder kraftvoll in den sicheren Stand kommen.
Meine Erfahrungen als Physiotherapeutin mit neurologischen Patienten und als Judoka im Kampfsport nutze ich bei diesem Training, so dass Sie sich vertrauensvoll fallen lassen können.

Auf ärztliche Verordnung ist die Physiotherapie eine Leistung der Krankenkassen-Grundversicherung (abzüglich Franchise und Selbstbehalt).
Kosten als Selbstzahler:in:
25 min: 65 CHF
50 min: 130 CHF

Massagen
Mein Interesse gilt nicht nur der Schulmedizin, sondern auch Bereichen der Komplementärmedizin. Erste Erkenntnisse und Erfahrungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin biete ich als Tuina- und Akupunktur-Therapeutin in Ausbildung in Form einer Meridian-basierenden Massage für Selbstzahler:innen an.

Meridian-basierende Massage angelehnt an die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Fasziniert Sie, genau wie mich, was es auf der weiten Welt für andere Ansätze gibt, den Körper ins Gleichgewicht zu bringen? Dann kann ich Ihnen diese Massageform, angelehnt an die Traditionelle Chinesische Medizin sehr empfehlen. Xue und Qi (Blut und Energie) werden in Bewegung gebracht – es kommt alles in Fluss – Körper, Geist und Seele
Ich bin Tuina- und Akupunktur-Therapeutin in Ausbildung. Die Meridian-basierende Massage ist ein Angebot für Selbstzahler.

Kosten:
60 min: 120 CHF
90 min: 180 CHF

Klassische Massage EMR-anerkannt

Sie möchten einfach für einen Moment abschalten, Spannung loslassen und Ihrem Körper etwas Gutes tun? Dann ist das Angebot der klassischen Massage genau richtig für Sie.
Als klassische Massagetherapeutin bin ich bei EMR registriert. Bitte klären Sie im Voraus mit ihrer Krankenkasse, ob und welche Leistungen durch Ihre Zusatzversicherung übernommen werden.

Kosten:
10 CHF / 5 Min
Beispiel:
25 min: 50 CHF

Hypnosystemisches Coaching
Als hypnosystemische Coachin habe ich mich nebenberuflich bisher vorwiegend mit dem Thema Prüfungs- und Vortragsangst auseinandergesetzt und ein wirksames Werkzeug im Umgang damit gefunden.

Ressourcenverankerung für „Stress-Situationen“

Ihr nächster Vortrag, eine Prüfung, Ihr Wettkampf oder ein Bühnenauftritt steht an und beim blossen Gedanke daran reagiert Ihr Körper, als wären Sie gerade JETZT mittendrin?
Ich bin immer wieder selbst erstaunt, wie gut diese Technik wirkt. Überzeugen Sie sich selbst davon und wer weiss, vielleicht wird Ihre nächste Prüfung bereits zum Spaziergang für Sie.

Kosten:
2 bis 2.5 Stunden: 250 CHF pauschal
Im Preis enthalten:
Anamnesegespräch
Verankerung der Ressource für Stresssituation
Audiodatei der Sitzung

Gerne gebe ich mein Wissen an Sie weiter. Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren HIER und JETZT

Wissen und nichts tun ist wie nichts wissen
Dalai Lama